2022年12月16日 / 最終更新日時 : 2022年12月16日 林ひさひろ ブログ いきいき百歳体操 毎週木曜日10時~竹谷連協『いきいき百歳体操』『かみかみ体操』竹谷から元気を発信しています。ラジオ体操も取り入れバージョンアップ。皆さん、百歳まで元気で長生きして下さい。50名 いきいき百歳体操 かみかみ体操 FacebookXBlueskyCopy