おはようございます☀️
毎週木曜日10時～竹谷連協『いきいき百歳体操』『かみかみ体操』竹谷から元気を発信しています。
本日は、スポーツ振興事業団からフレイル体操の第一人者 東間さんに来て頂き一緒にフレイル体操をしています。皆さん 百歳まで元気で長生きして下さい。
…65名

いきいき百歳体操

かみかみ体操